简体 中文
Voetmassage-emmer - de rol en het taboe van voetbaden
De voeten vormen de basis van yin-bloed en de drie yin-meridianen zijn hier verzameld: de Shaoyin-niermeridiaan van de voet, de Taiyin-miltmeridiaan van de voet en de levermeridiaan van Que Yin van de voet. De nier produceert bloed, de lever slaat bloed op en de milt regelt het bloed.
1. Waarom kan voetbaden 's nachts helpen om het bloed aan te vullen?
Bloedtekort, bloedstasis → koude handen en voeten, doffe tong, vlekken op het gezicht, beklemd hart, verstikking, kortademigheid , bloedsomloop, bloedsomloop en bloedregulatie), bloedcirculatie bevorderen en bloedstasis verwijderen; het baggeren van de drie yin-meridianen van nier, lever en milt.
2. Tips voor het weken van voeten
Week voeten in de lente, open de yang en stollen; laat je voeten in de lucht weken, verwijder vocht en verwijder warmte; week voeten in de herfst, maak de darmen schoon en bevochtig de longen; week voeten in de winter, verwarm de dantian.
3. Voetschuimmateriaal:
Zout in het water doen → constipatie → kan ook vermoeidheid elimineren en helpen bij het slapen. Doe azijn in water → voetengeur → verwijder voetengeur, voorkom beriberi, stimuleer de bloedsomloop en elimineer reuma. Doe gember, mandarijnschil, munt in het water → tekort aan milt en maag → verwarm de milt en maag en verwijder vocht. Doe stekelige as in het water → ontgeur en verwijder vocht, verkwik qi en verplaats water, en help yang qi. Zet witte pioenwortel, motherwort, angelica in water → dysmenorroe → dysmenorroe wordt meestal veroorzaakt door lichaamskou of qi-stagnatie en bloedstasis, witte pioenwortel verwijdert yin, elimineert buikpijn, maakt bloedvaten glad, motherwort verwijdert bloedstasis en regenereert, activeert bloed en reguleert de menstruatie; Angelica tonifieert het bloed en activeert het bloed, reguleert de menstruatie en verlicht pijn. Het kan ook de huid blank en rossig maken en het probleem van koude handen en voeten verbeteren. Doe droge gember in water - reuma en botpijn, angst voor kou en kou → droge gember verwarmt het midden om koude te verdrijven, en herstelt Yang om de pols te zuiveren. Doe 10 gram Astragalus, 10 gram Tougucao, 10 gram Shenjincao en 6 gram Chinese stekelige as in het water → diabetes (door yin-tekort) → Chinese stekelige as om vocht te verwijderen; Astragalus tonifieert qi en stolt het oppervlak; Tougucao kan medicijnen helpen diep in het huidlichaam door te dringen, zijn geneeskrachtige kracht uit te oefenen.
4. Het is taboe om je voeten te laten weken
Vermijd weken direct na het eten of op een lege maag, een half uur na het eten; vermijd watertemperatuur die te hoog is, moet 40-50 graden zijn; lange tijd vermijden. Het zou ongeveer 20 minuten moeten zijn, en het is voldoende om een beetje te zweten; vermijd het nemen van uw eigen beslissingen en plaats zonder onderscheid de Chinese geneeskunde; vrouwen tijdens de menstruatie of zwangerschap, en patiënten met bloedingssymptomen mogen hun voeten niet weken.3
-8.jpg?imageView2/2/w/500/h/500/format/jpg/q/100)
-5.jpg?imageView2/2/w/500/h/500/format/jpg/q/100)
-24.jpg?imageView2/2/w/500/h/500/format/jpg/q/100)
-6.jpg?imageView2/2/w/500/h/500/format/jpg/q/100)
